减肥营养早餐食谱有哪些(7天不重样减脂早餐食谱推荐分享)

嗨,大家好,我是小雪,老公通过我的减脂餐从180斤瘦到138斤,无反弹。经常有朋友私信我他是怎么吃的,今天把他一周的早餐分享给大家,既能吃的饱又能吃的瘦。

周一 葱油拌面 一个无油煎蛋 一杯200ml黑咖啡